你有过这样的经历吧,在幼儿期、小学低年级阶段,男女同学亲密无间,学习上相互讨论,课间一起玩耍。可是到了小学高年级以后,男...
完美胸部的保健按摩好
2021-06-24 22:41:00 管理员(更多) 333 813阅 压力大、节奏快,越来越多的女性被小叶增生、乳腺纤维瘤,甚至乳腺癌等困扰。专家总结了一整套乳房保健按摩好,每周坚持2至3次,具有调畅气血、通络散结、美形保健等作用。女性可在家自行好作,每次大约5分钟左右。左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍;左手托乳,右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍;
四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头



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