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古代房中术要求的四“不”

2021-06-24 07:46:00  管理员(更多)  333  1603阅

  中国古代房中术向来兼有养生学的思想,讲究天时地利人和,这是古代性养生的最高境界。
  早在马王堆汉墓出土的帛书《养生方》中就明确提出“圣人合男女必有则也”,即性爱也要遵守一些基本准则。宋以前成书的《医心方·至理篇》援引《素女经》云:“不寒不热,不饥不饱,亭身立体,性必舒迟。”这是一条关于性爱时周围环境与身体基本状况的准则。意思是性爱时,气候不宜过冷,亦不宜过热;饮食不宜过饱,亦不宜过饥;身体安定,情态舒展。
  从现代医学来看,环境过热会造成身体不适、大汗淋漓,从而影响性生活质量。环境
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