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十个方法预防男性性功能下降

2021-06-24 09:13:00  管理员(更多)  333  2164阅

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怎样才能预防男性性功能下降呢?下面推荐十个方面:
  1、生活要幽默。
  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
  2、性格开朗,不烦恼。
  为了身边区区琐事,胸怀开阔是不老的窍门,精神抑郁会引起阳痿。
  3、戒。
  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。
  4、补维E。
  天天坚持服用维他命E胶囊,它可减缓身体衰老与性衰。
  5、常常运动。
  尤其是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。
  6、饮食方面注意营
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