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健身让男人拥有更强的性能力

1900-01-02 09:06:00  两性专家(更多)  333  1553阅

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  早泄的男人们不妨试试运动法,爱肌,指耻骨、尾骨部位与排尿、性活动关系密切的肌肉,位于骨盆底部,无论男女,其尿道都恰好通过这些肌肉,如果爱肌有足够的强度,收缩时能关闭尿道。
  妇女的爱肌环绕在阴道与尿道周围,通过有意识的锻炼,可提高阴道周围肌肉的力量和对阴茎的“紧捉”度,使自己与男方都能在性生活中快速达到性高潮。
  男子的爱肌与阴茎根部相连。若男子有强劲的爱肌,就能通过收紧“爱肌”而延迟射精或排尿。有些男子似乎生来就懂得运用这种特殊的肌肉,但大多数男子对此则浑然不觉。
  其实,当
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