六大方法有助男人长寿

2021-06-24 07:45:00  管理员(更多)  333  551阅

　　导读：健康的生活才能拥有健康的生命，我们想要长寿除了在吃的方面上要注意外，还要懂得如何保健养生。男人不仅要会赚钱，还要懂得如何保养身体，想要长寿可以试着以下几个方法。
　　秘笈1：知足常乐
　　芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。
　　研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几