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如何让你的乳房高挺呢?

2021-06-24 14:50:00  管理员(更多)  333  840阅

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 乳房充分发育后可开始佩戴乳罩,但松紧度要适当,不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓。青春期女性应认识到:此期乳房发育是正常的生理现象,也是健美的标志之一,应加倍保护自己的乳房使之丰满健康。

  怎样高耸你的乳房,具体应做到以下几点:

  (1)注意姿势:

  平时走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。

  (2)避免外伤:
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