经期喝绿豆汤或加剧女性痛经

2021-06-24 08:49:00  管理员(更多)  333  1679阅

　　绿豆汤具有清热解毒的功效，是清热降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦！
　　哪些人不适合多喝绿豆汤？
　　1、属寒凉体质的人
　　喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者，不适合喝。寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
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