No logo
游客75667
空间 帖子 签到
头像
首页新闻资讯两性幽默

性欲提升锻炼方法有讲究

2021-06-24 09:18:00  两性专家(更多)  333  312阅

  跑步性欲年轻5岁
  运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量,最典型的是慢跑,能让66%的人性生活质量得到改善。美国一项为期10年的“马萨诸塞男性衰老”研究也发现,久坐的男性患ED比例最高,而每天哪怕只快走或慢跑20—30分钟,都对ED有一定的逆转作用。和不运动的人相比,每周跑步3小时以上的人,发生ED的风险会降低30%左右,性爱能力会年轻2—5岁。
  美国科罗拉多州立大学运动生理学系曾做过一项调查,发现喜欢跑步的人性生活次数更多。还有
good 1
  10大要点让你的性生活更完美
  性生活频繁易引起视力问题

文章随机推荐

刷新 换一批
让你直达高潮的六种做爱姿势 06-24
专家教你手把手女性自慰法 06-24
孕晚期体力劳动等同吸烟 06-24
夫妻生活时为什么女人都喜欢关灯? 06-24
告别单身女 7招必杀绝技 06-24
进行口交前需要注意的事项 06-24
盘点最基本的23个性爱姿势 06-24
男人多吃这物肾越来越强 06-24

猜你喜欢

刷新 换一批
坐自行车 08-06
蒙面鬼 08-06
恐怖的那一夜 08-06
你看有没有 08-06
山洞探险 08-06
  • 女性深处G点激发的高潮快感

    两性情爱 5783

    两性专家
在线状态 当前在线活动人数: 588

游客75531于1秒前浏览繁荣的大侠空间
游客30415于14分钟前浏览平常的指甲油空间
游客75871于19分钟前浏览:小伙子,我都是可以当你妈的人了。。
游客93113于17分钟前浏览:夫妻性生活有堪比神药的奇效
游客72957于56秒前浏览:酒吧夜惊魂
游客31649于14分钟前浏览:如果人生再有一次相遇
游客04750于16分钟前浏览彩色的耳机空间
游客12342于6分钟前浏览两性专家空间

返回上级 返回首页
首页图标首页
小说图标恐怖小说
VIP抽奖
开通VIP