便秘吃什么药好

1900-01-02 11:19:00  两性专家(更多)  333  175阅

便秘问题让人烦恼，粪便在肠内停留时间过长导致毒素堆积，影响身体健康。便秘吃什么药好呢？临床上调理便秘主要是调理肠胃代谢和免疫力以及内分泌，在众多治疗便秘的方法中，我们更多的是关注便秘吃什么好，对于药物治疗和物理治疗我们更是持警惕态度。建议不宜过分依赖药物，应该从改变生活方式入手，养成良好的生活习惯，坚持适当的运动，日常饮食多吃一些富含植物纤维的食物等，从根本上杜绝便秘产生。
排便频率减少，一周内大便次数少于2~3次或者2~3天才大便一次，粪便量少而且干结的时候就是便秘。同时需要注意的是，少数人日常2