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保健花草茶助改善月经不调

2021-06-24 09:39:00  两性专家(更多)  333  1004阅

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  玫瑰花茶
  原料:玫瑰花15克。
  制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。
  功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。
  月季花茶
  原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。
  制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。
  功效:和血调经。用于血瘀痛经者。
  芝麻盐茶
  原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。
  (选自民间验方)制法:煎好茶,加芝麻与盐;于经前
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