腹胀水肿女性经期不宜吃红枣

2021-06-24 09:36:00  管理员(更多)  333  413阅

　　红枣古称“木本粮食”，是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说：”枣主调和，益脾气，令人好颜色，没老气”。枣可谓“百果之冠。”
　　哪些女性经期不可以吃红枣
　　第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣
　　以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
　　第二类水肿的女性经期不能吃红枣
　　一些女性会出