经期吃点酸有助于缓解疼痛

2021-06-24 08:25:00  管理员(更多)  333  466阅

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  痛经是女性常见病,常见于女郎及青年女性。另外,心情不好,也会导致气血不能通畅,经血排出难题,也可以导致痛经;气血虚弱,肝肾亏损,子宫失于滋养,也可引起痛经。
  一、热敷法
  这种方法就是通过一些外在的东西,让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子,这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。
  适用人群:痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人。
  对应疗法:这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这
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