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研究发现游泳可增加性能力

2021-06-24 20:33:00  管理员(更多)  333  450阅

  发表在英国《每日邮报》上的一项研究发现,一些游泳好手即使到了60—80岁高龄,性生活仍然像30岁左右一样活跃。游泳对性爱的好处在女性身上体现得更为明显。蛙泳与蝶泳被认为是最适合女性的性爱运动。尤其是蛙泳,在两腿的一张一合中,锻炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌。而这几组肌肉是女性在性生活中用到的最重要的肌肉,尤其是耻骨尾骨肌,通过它的适当收缩和放松,女性才能获得更为完美的性生活,也更容易获得高潮。
  此外,游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,
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