1.月经前一周减少充血 对于月经即将到来的女性，那么饮食尽量要吃的清淡，高营养十分容易消化为主。可以多吃豆类，鱼类等高蛋...
《苏慕遮》长沙秋夜
2021-08-04 09:31:00 管理员(更多) 333 940阅暮更城，霜降季。 树瘦街长， 黄叶轻沾地。 孤夜无眠湘水过， 枯苇冷波， 绿尽生寒意。 半壶茶，品静寂。 却有乡愁， 暗暗扎心底。 明月空山何处在？ 舍下相寻， 只是杯中忆。暮更城，霜降季。
树瘦街长，
黄叶轻沾地。
孤夜无眠湘水过，
枯苇冷波，
绿尽生寒意。
半壶茶，品静寂。
却有乡愁，
暗暗扎心底。
明月空山何处在？[b
