1.月经前一周减少充血 对于月经即将到来的女性，那么饮食尽量要吃的清淡，高营养十分容易消化为主。可以多吃豆类，鱼类等高蛋...
暗夜
2021-08-04 09:29:00 管理员(更多) 333 350阅绝望的黑夜， 不可一世， 寂灭了。 它没朝阳万道霞光， 也没烈日滚滚热浪， 仿佛是一个时代的结束。 但也许是一个新时代的萌芽， 在蛰伏养精蓄锐； 在绝望的黑夜，
不可一世，
寂灭了。
它没朝阳万道霞光，
也没烈日滚滚热浪，
仿佛是一个时代的结束。
但也许是一个新时代的萌芽，
