男人性交过度该怎么补

2021-06-24 09:11:00  两性专家(更多)  333  694阅

大家都知道性生活是一种很正常的性行为，性生活是可以使男女双方都愉快的事情，一般正常的性生活应以每周2～3次为宜，若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，这就说明性生活已经过度了，应该及时节制的才行。那么性交过度之后该吃点什么补肾呢？今天小编就为大家推荐几款对男性身体很不错的食谱吧！
一、葱炖猪蹄
原料：首先准备葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
制作：首先将猪蹄拔去毛桩，洗干净，用刀划口;将葱切成小段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食