少女别拿停经当代价来减肥

2021-06-24 10:38:00  管理员(更多)  333  1857阅

　　案例：半年前，一位女中学生因身体肥胖开始节食，几乎与荤食无缘。一段时间后体重大大减轻。正当她沾沾自喜地为自己庆幸时，苦恼却接踵而至。她竟然几个月不来月经。
　　医生提醒：这是盲目减肥造成的后果之一，应尽快恢复正常饮食，以保证青春期生长发育及维持女性正常的内分泌功能所需要的各种营养物质的供应，同时还应适当补充些雌激素。
　　听了医生的话，她才意识到自己半年来的减肥减过了头。
　　足够的脂肪才能保证月经正常
　　专家建议：减肥女性在采取节食措施过程中，切不可减少富含蛋白质、维生素和