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让胸部变小的“元凶”

2021-06-24 11:14:00  管理员(更多)  333  811阅

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丰胸一族最容易犯的错误你知道吗?小胸部女生可要注意,千万不要犯以下几点错误,否则丰胸不成反而令胸部变小。
第一:蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。
第二:胸罩尺码不符
这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。24小时佩戴文胸,始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中,虽然不得不承认,佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂,但是极度
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