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男人如何才能在床上做爱更持久

1900-01-02 07:00:00  两性专家(更多)  333  11717阅

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  早泄困扰着相当多的男人,问题虽小,但是非常常见,造成的后果也不小。男人发生早泄的原因是复杂的,不同的人有不同的原因。但大多为精神性(心理性)的,如焦虑和抑郁、疲劳过度。
  其实早泄并不可怕,只要能够清楚地认识它,并采取适当的措施,完全可以克服早泄的困扰。以下为预防早泄的办法。
  (1)消除心理因素
  对性知识有充分的了解,知道精神因素会对性功能产生影响。正确对待“性欲”,不能看做是见不得人的事而厌恶和恐惧;不因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,
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