四招预防阳痿 男人更强大

1900-01-02 06:59:00  两性专家(更多)  333  9859阅

　　阳痿早泄成了男人心中永远的痛，如何有效预防阳痿，让男人自信得提起头来呢?以下来介绍最简单的预防阳痿方法，来看看这四招。
　　一、预防阳痿从锻炼开始
　　体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。
　　美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于“运动掉“一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。
　　在9年多的