一、不注意自己的外表 首先不得不提到的就是，她们已经忘了自己身为女人这一点。例如，化妆方法两年多都没有一点儿变化，没买应...
做爱秘诀:提高男人性能力六大秘笈（最近分享的很火）
2021-06-24 07:30:00 管理员(更多) 333 3252阅
所以对于男人来说一定要注意，那么有什么好的方法可以有效的增强男人性能力呢？以下小编将为大家推荐的6种方法，希望对大家有所帮助！
第1节，搓拿阴茎
仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。
第2节，手指刺激
若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩
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