裸睡让男性更有性爱的自信

2021-06-24 08:01:00  管理员(更多)  333  7143阅

　　很多人认为裸睡不健康，实际上他们的认识是错误的。常常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，并很快入睡。
　　裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四周，让人体自我保护能力得到提高。最新研究表明，这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泄及腰痛、头疼的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会渐渐减轻。
　　日本很受推崇裸睡。潜心研究裸睡问题的日本北海道医生丸山淳指出，北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎没有人失眠。这是因为裸睡能减