产后妈妈如何找回性高潮

2021-06-24 09:28:00  两性专家(更多)  333  279阅

　　不少产后的新妈妈抱怨性生活没乐趣，性高潮就像丢失了一样，根本没有以前的快感了。这个问题很普遍，但并非不能改变。对于新妈妈来说，应该先恢复身体元气，最好是产后3个月左右再过性生活，在性生活开始前要进行一系列的身心调整，这样才能重新找回性高潮。
　　和谐气氛
　　很多新妈妈发现，她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件能够使自己兴奋起来，以便在性活动时恰当地运用这些条件。有了这一