生殖保健：怎样延长房事时间

1900-01-02 09:48:00  两性专家(更多)  333  1094阅

　　在性生活中，影响性爱时间长短的原因有很多，比如做爱时间、地点、性爱体位，性爱技巧等，只有在合适的时间采取了合适的性爱技巧，才能使夫妻生活真正的达到满足与和谐。以下这10大性爱技巧，快来学几招吧!
　　1、戒除不良嗜好
　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
　　2、自信
　　要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
　　3、注重外表的年轻化
　　老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害