男人性生活后如何还能精力充沛

1900-01-02 08:08:00  两性专家(更多)  333  312阅

许多男人性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，有的时候第二天都无法完全恢复。时间一长就会使他们对房事产生恐惧感，从而引发夫妻矛盾。
　　专家提醒，做爱后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛，让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间，会依年龄和身体状况不同而不同，通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快，经常运动的人比虚弱的人恢复得快。那么怎样摆脱这样的情况呢?
　　专家建议，