五招助少女戒除掉自慰的习惯

2021-06-24 09:13:00  管理员(更多)  333  961阅

　　很多少女都有自慰手淫的现象，太频繁会影响到健康，如果想要让自己戒掉手淫的恶习的话，就需要我们从生活中的点滴做起，彻底戒掉手淫现象。
　　不在床上裸睡
　　床上时你最容易犯毛病的地方，所以要妥当的穿好夜间衣服，起到隔离作用，使你不能轻易碰到身体的关键部位。这样的话脱掉衣服会很费事，而当你开始脱掉衣服的时候，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
　　适当立即起床
　　卧床时，可能就更加无法控制。所以，必须立即起床，才能遏制这种想法的产生，转化成行动。你可以做些其他事情，来转移