中国古代的房中养生

2021-06-24 07:54:00  管理员(更多)  333  4502阅

　　“饮食男女，人之大欲存焉”。中国古代对男女两性生活十分重视，不仅将性生活看得与饮食一样重要，而且把它与养生保健密切联系起来。古代称性生活为房室生活，简称房事，又叫入房和行房，亦种房中、房帏或隐曲之事。古人 认为“房中之事，能杀人，能生人，故知能用者，可以养生，不能用者，立可 致死。”意即性生活有二重性，即可以用来补益人体，也可能导致损伤健康， 甚至折寿短命。人们要想多得补益，避免损伤，其关键在于掌握房中术，也就 是掌握男女交合的原则和方法，做到合理地安排房室生活。
　　我国古代对房中养生有比较