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多重性高潮技巧

2021-06-24 09:56:00  两性专家(更多)  333  2603阅

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练习深呼吸
  男人要想享受多重高潮,深呼吸是第一步。因为在性高潮的时候,会心跳加快,所以慢慢的深呼吸,是控制高潮的第一步。所以想要多重高潮的男性,可以联系腹式呼吸。所谓腹式呼吸,就是用肺部下方的深呼吸法。如何练习腹式呼吸呢?步骤如下:
  1、背部挺直坐在椅子上,双脚着地,打开约与肩同宽;
  2、把手放在肚脐处,肩膀放松;
  3、由鼻子吸入空气,感觉肚脐附近和一下的腹部扩张,腹部会往外移动。横膈膜在此时上升。
  4、胸部放松,稍微使力吐气,让下腹部回复原装,就好像把肚
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