人到中年就该忍受无聊的程式化性爱吗 网友提问:人到中年夫妻生活缺少激情 怎么办? 我和妻子已经步入中年,年轻时,我们的性...
女生生理期间应该注意什么
2021-06-24 08:43:00 管理员(更多) 333 1277阅 月经期:月经期间,因子宫内膜脱落,形成创面。子宫颈口开放,很容易受细菌感染,必须注意经期卫生。
保持清洁,防止感染。保持外阴清洁,每天用温水洗1-3次。但不可坐浴。大便后一定用手纸从前往后擦。月经带、月经纸都要经过消毒。已婚者的经期内要禁止性交,预防感染及出血过多;
避免寒冷刺激。经期中不要进行冷水浴、游泳、淋雨、下水田干活、进食冷饮冷食等,避免寒冷刺激,即使在夏季,也要注意这一点;
劳逸结合,注意休息。经期内要保证充足睡眠,不参加剧烈或震动性强的


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