乳房溶于到爱爱中,乳房性爱也称半身性爱,有什么技巧?请往下面看是将男性的YY放入女性的乳沟,再借由乳房对其进行摩擦,以达...
性保健好让爱更持久
2021-06-24 07:56:00 管理员(更多) 333 1674阅 常规运动有益心血管的有氧类运动,如散步、跑步、骑自行车或者游泳,每次至少30分钟,每周3次,可以让夫妻双方的性爱更持久更频繁。
另外,俯卧撑和仰卧起坐一类的运动也可以加入到有氧运动的菜单中。它们可以让肩部、胸部和腹部得到锻炼,而这些部位在性爱中都是主力军。这些部位的肌肉保持强壮可以帮助增加性爱的力度和耐久力,使一个人的性爱更持久更快乐。
和四肢肌肉不同的是,与性爱有关的肌肉在一天中兴奋的时间很少。然而,如果我们能加强这些“私密”肌肉的运动,夫妻双方可以享受到更强烈



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