过度自慰导致频繁遗精怎么办?

2021-06-24 10:00:00  两性专家(更多)  333  237阅

一般来说克服手淫自慰的习惯或者减少手淫的次数， 及时调整心态，加强锻炼，最关键的是不要背心理负担，手淫也是一种非常正常行为。就可以恢复的。过度手淫引起的危害主要有：1 心理上的压力 2 生理上的改变 中医认为是肾虚。特别要注意的是过度手淫对前列腺的危害，是造成前列腺炎一个重要原因，一定要注意包皮和龟头的卫生。
对于长期手淫或者次数频繁的同学，如果身体出现以下情况，一定要引起注意：
1、神经衰弱，入睡困难。
2、冬天手脚冰冷，皮肤是紫色，血液不通畅。
3、体力严重下降，稍微强