产后月经不调怎么办

2021-06-24 11:03:00  两性专家(更多)  333  224阅

产后的女性会出现月经失调，这让很多女性很头疼，月经不调大多数情况下是由于内分泌失调，激素发生改变引起的。那么产后月经不规律？产后月经不调怎么办呢？下面小编来了解下吧。
产后月经不调怎么办之饮食调理：
乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用，多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性，应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物