当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出,50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么,针对这方面的问题症结所在...
专家盘点常见饮食“性误区”
2021-06-24 08:49:00 管理员(更多) 333 1172阅 误区1以偏概全在对食物的认识上,人们往往从经验出发,抓住食物某一个属性,形成深刻而固化的判断,并以此给食物定性,譬如“脂肪导致肥胖”、“多吃蔬菜有益健康”。事实上,摄入脂肪过少或摄入蔬果过多,对身体都是有害的。有很多白领为了保持身材,大量食用蔬菜,减少或禁食肉类、鱼类,不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质,造成蛋白质营养不良,更阻碍了从荤食中吸收丰富的钙、铁和锌等营养物质。
误区2因噎废食
人们往往会因为食物含有某种有害物质而拒绝食用,其实大可不必。譬如最



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