每次性爱后腰酸原来姿势错了

2021-06-24 08:55:00  管理员(更多)  333  1024阅

每次我和妻子性生活后，我都感到右侧后腰部有酸胀感，休息一会儿就好了。
　　以前我没有受过伤。这和性生活有关吗？
　　这个问题应该不大。性生活过于频繁，每次性生活时间过长、过于激烈，都可能导致性生活后腰酸。正所谓“过犹不及”。调整性生活频率、时间和力度，一般都可以缓解。
　　单侧腰酸的另外一种可能是，性生活中姿势不当，导致一侧腰部用力太大。每个人都会有自己偏爱的性爱体位，但如果这一姿势会让一侧身体承受过大的负担，反而会带来困扰。尝试着换换其他体位，让身体得到均衡运动，同时也能