维持性能力不下滑的非常策略

1900-01-02 08:05:00  两性专家(更多)  333  261阅

35岁的顾先生工作压力重，常常交际应酬，少不了抽烟喝酒。最使他感到不安的是性欲和性能力减退，并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差，夫妻关系也开始有点紧张…
　　这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性性欲和性能力降低。
　　无意中形成的不良生活习惯又为日益减退的性能力“推波助澜”。研究提示长期吸烟导致慢性尼古丁中毒，可造成性欲减退，是性能力降低的危险因子;过量饮酒时，常常会导致性抑制甚至失去性能力，不能完成性行为。最近研究发现酒精