获得性高潮的二十种办法

1900-01-02 09:00:00  两性专家(更多)  333  859阅

　　有人形容获得高潮的感觉有时就像掉下悬崖一样惊险莫测，那么怎么才能达到这一目的呢?其实无非是从心身两方面努力罢了。
　　心理篇
　　1、未雨绸缪——许多女性发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助女性了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来，以便在性活动时恰当地运用这些条件。有了这一预热过程，女性就容易达到胜利的终点。
　　2、充分放松——大多数