6个小绝招增强男人性能力

2021-06-24 16:11:00  两性专家(更多)  333  256阅

　　1、 放松
　　压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。
　　肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。因此，男性朋友要适时的放松自己，切忌过度紧张。
　　2、 运动
　　对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，如果男性体能不够，那么当然会无法