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性高潮训练三法

2021-06-24 19:03:00  管理员(更多)  333  676阅

  Kalplan于1976年为女性(女性食品)性高潮障碍的治疗提供过手淫(性自慰)训练课程,试图以通过自我刺激阴蒂获得性高潮的确切体验后,再将这种体验与配偶的性活动结合起来,以治疗性高潮障碍。
  其方法:
  自我全身检查:选择适当时间、地点,感觉全身放松、没有他人的情况下,裸露并触摸自己的身体,了解什么部位在触摸后有舒适感,找出自己的性敏感区。
  自我检查外生殖器:自我触摸外生殖器时,亦可用镜子,按解剖图谱了解局部情况,但不要引起性兴奋。
  耻尾肌练习:耻尾肌在肛
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  揭秘:女性性高潮真相
  性高潮障碍的诊治
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