都市白领如何呵护自己私处

2021-06-24 17:21:00  管理员(更多)  333  615阅

  据医学研究发现,习惯久座的男人发生勃起障碍是勤于运动的男人的2倍。中医认为“久座伤肉”。久座缺乏经常性的体育运动,造成男性阴部冲血,引发前列腺发炎。特别是座在软沙发上,臀部深陷其中,阴囊受挤压,使静脉回流不畅,阴部血覉ツ微循环受阻,严重时可导致精索静脉曲张,睾丸下坠、下腹部钝痛。
  而且久座让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅,使睾酮分泌减少,导致性功能障碍和男性不育症,甚至于发生睾丸坏死。
  因此办公室男性应该注意生活保健:每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所;因工作需要经常座着
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  性保健的真谛是“在性外”
  性生活频率是以“合拍”为主
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