哺乳妈妈：如何为乳房做护理

2021-06-24 10:26:00  两性专家(更多)  333  311阅

　　乳房保健对于女人来说很重要，那么，产后哺乳妈妈该如何为乳房做好护理工作呢?
　　产后的乳房就是宝宝们的粮仓，新妈妈懂得要做好乳房的保健，而且对自己产后的身材有变，所以，乳房保健对女人来十分关键。
　　(1)忌受强力挤压。这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：
　　①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不